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如果不慎删除了联通短信，可以尝试以下几种方法来找回。
1、短信回收站：许多手机都有短信回收站功能，可以前往回收站查找已删除的短信。
2、数据恢复软件：可以尝试使用数据恢复软件来找回已删除的短信，使用EaseUS数据恢复软件等，这些软件可以帮助找回已删除的短信和其他数据。
3、手机云备份恢复：如果开启了手机云备份功能，可以登录云服务查看备份数据，并尝试恢复误删的短信。
4、运营商查询：如果以上方法都无效，可以联系联通运营商查询历史短信记录，但这种方法可能需要提供一些证明文件，例如身份证和手机号码等，运营商可能只会保留近三个月的短信记录。
不同的手机型号和操作系统可能会有不同的恢复方法，建议根据自己的手机型号和操作系统选择合适的方法，定期备份手机数据是一种好习惯，可以有效避免因误操作或系统故障导致的数据丢失，如有更多问题，可咨询手机维修专业人员或联通客服。